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这么热的天吃点啥呢？ [复制链接]

aestro
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t T
发表于 2012-10-20 23:37 显示全部

回复 2楼黄药师的帖子

我夏天常喝一款冬瓜汤

冬瓜番茄比尖笋汤

带一点酸味 颜色搭配也好看  比较开胃 但是营养很好
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aestro
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t T
发表于 2012-10-20 23:45 显示全部

番茄切片 洒糖 放冰箱冰了 吃的时候再拿出来。

木耳泡发去根，水里煮熟捞出，加麻油辣油小葱盐糖凉拌。最好是云耳。很爽口

台湾A菜，过水，切断。花生酱加水加糖调稀。A菜蘸调好的花生酱吃。
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aestro
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t T
发表于 2012-10-20 23:47 显示全部

大田嫩豆腐一盒 切小块 加鲜酱油 麻油 芝麻 榨菜 虾皮 盐 凉拌（必须是大田的嫩豆腐才适合生吃 ）
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aestro
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t T
发表于 2012-10-20 23:48 显示全部

自己做三丝凉面 也是夏天不错的选择 花生酱要多
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aestro
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t T
发表于 2012-10-20 23:55 显示全部

手撕鸡
鸡胸肉3块 水开后蒸20分钟
让冰水里放凉后用手撕成丝 比较费功夫
鲜香菇切丝 过油 后加入鸡丝
再加入足够多的香菜叶（切碎）
加点酱油 盐 糖 胡椒 白芝麻 辣油 麻油  拌在一起
冰箱里放凉 就能吃了
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